Reformer Pilates ist ein Ganzkörpertraining auf dem Pilates-Reformer-Gerät. Es stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur, verbessert Haltung, Flexibilität und Körperspannung.

Nein! Ich biete Basic-Klassen für Einsteiger an. Du wirst Schritt für Schritt eingeführt – ganz ohne Vorerfahrung.

Classes sind in drei Levels unterteilt:
Basic (Einsteiger)
Intermediate (leicht Fortgeschrittene)
Advanced (für erfahrene Reformer-Fans)
Nähere Infos findest du im Abschnitt Class Levels

– Bequeme Sportkleidung
– Grippy Socks (rutschfeste Socken – bei mir im Studio erhältlich)
– Trinkflasche
- Haargummi (bei langen Haaren)

Class mit Trainerin:

Bitte sei 10-15 Minuten vor Beginn deiner ersten Class da. So bleibt genug Zeit für eine kurze Einführung, und du kannst in Ruhe ankommen. Bei Eintreffen nach Kursbeginn ist kein Einstieg mehr möglich.

Ich bin ab ca. 15 min vor der Class im Studio, vorher ist das Studio geschlossen.

Falls du während einer laufenden Class ankommst, verhalte dich bitte ruhig, um die Experience der anderen Teilnehmer:innen nicht zu stören.

On-Demand Class:

Bitte plane bei deiner ersten On-Demand Class ebenfalls etwas mehr Zeit ein und sei idealerweise ca. 10–15 Minuten früher da. So kannst du dir in Ruhe das Einführungsvideo (Dauer 2,5 min) anschauen und dich mit den Geräten, Bildschirmen und Kopfhörern vertraut machen.

Ja, bei Reformer Class inkl Trainerin kannst du deine Buchung bis zu 24 Stunden vor Classbeginn kostenlos stornieren, bei On-Demand. Classes kannst zu bis zu 1 Stunde vor Classbeginn kostenlos stornieren. Danach wird die Einheit regulär abgerechnet.

Ja, in der direkten Umgebung zum Studio stehen öffentliche Parkplätze zur Verfügung. Auch mit dem Rad oder den Öffis ist das Studio gut erreichbar. Unter Anfahrt & Parken findest du nähere Infos.