Generell sind alle Lower-Body Classes Mama-friendly, daher kannst du an diesen Classen immer teilnehmen. Eine Teilnahme an anderen Classes ist möglich, jedoch muss ich mich darauf vorbereiten um dir und allen anderen Teilnehmern eine tolle Class bieten zu können. Daher bitte ich dich, dass du mich in so einem Fall vorab kontaktierst. Außerdem wäre eine kurze vor Ort Info immer super, damit ich passend auf deine Bedürfnisse reagieren kann. Leider, ist es jedoch nicht möglich, dass du an den Core-Classes teilnimmst, weil hier zu einem sehr großen Teil die mittleren Bauchmuskeln trainiert werden - ich bitte hier um dein Verständnis. Ich vertraue darauf, dass du nur an Classes teilnimmst die du dir zutraust und bei denen du dich sicher fühlst!

Ich freue mich schon, dich während deiner Schwangerschaft auf deiner Reformer-Reise begleiten zu dürfen!